【Toco’s blog】10・11月リセット®グループセッション開催

【Toco’s blog】10・11月リセット®グループセッション開催

リセット®︎グループセッション10月・11月開催します☆

 みなさん週末はいかがお過ごしでしたか。
わたしは、カイロプラクティックの仲間たちと、群馬県みなかみ町で、滝のぼり、滝ジャンプなどの水遊び。。。キャニオニングしてきました〇リフレッシュした心身で、お知らせブログ更新させていただきます^^
いつでも、どんな場所でも、心と身体を心地よくリセット。
グループセッションのお知らせをしたかったのですが、なかなかできませんでした。ごめんなさい。
満を持して♡

 

10月・11月、連続でグループセッション開催です。

 

リセット®グループセッション

会場:ピラティススタジオソレイユ 202号室
10月22日(日)14時~15時 定員6名
11月19日(日)14時~15時 定員6名

お申込み・お問い合わせはこちら ←ご予約フォームへジャンプします

リセット®は、セラピーなの?ピラティスなの?施術?など、よくお尋ねいただくのですが、、、

このイメージで、本部の皆さんOKっておっしゃるかな?とちょっとどきどきですが
超最新のラジオ体操
だとTocoは思っていて笑

なぜかというと。
リセット®のすごいところは、「ラジオ体操」みたいに、シンプルで、誰でも楽しく心地よくできるよう作られているのです。
ひとりでもできるし、他者と和やかに一緒に行うこともまたできて。
そして、誰でも、リセット®によってもたらされるものを感じられるように構成されています。
愛で作られているの。
エクササイズをしているうちに、笑顔があふれ、自律運動がのびのびと発揮され、気づけばゆるゆる。。。気づけば、広々とした体感、こころになっている。
健やかさというのは、ほんとうに身近にあって、どんな方にも自然に体験できることだと、私自身気づかされて、カイロプラクティックの施術も、ピラティスのレッスンもとてもスムーズになりました。

そんな心地よいリセット®、たくさんの方に体験していただきたいです。

リセット®の詳しい説明はこちら ←クリックでジャンプします

たとえば。。これらに思い当たる方いらっしゃいますか?↓↓↓
  • 緊張しやすく、思ったようなパフォーマンスが難しいと感じる。。。
  • いつもなんとなく体調がすぐれない。
  • 肩こりや慢性的な腰痛を変えたい。
  • 他者ともっと心地よくコミュニケーションしていきたい。

 

もちろん、それ以外にも、「なんか興味ある」で大丈夫。

リセット®は、自律神経のはたらきに関する最新の研究と、日本古来からある健やかさへの智慧から構成された、新しい【自己調整法】です。

和やかな空間の中で、穏やかなエクササイズと呼吸によって、【自律運動】を引き出し、心身にクセ付けてしまったストレスを、さくっと解除。あなた本来の、安心と調和から活き活きと生きることをサポートします。
グループセッションは、終わった時のみなさんのリラックスした笑顔、ほんとうにすてきです。。。^^
  • 身体が大きく、広くなったように感じます
  • 腰の固さが気にならなくなった
  • 気持ちいいー♡
  • 地に足がしっかりついている感じ
  • 息がしやすい
  • 夜ぐーっすり眠れました。。。
  • こだわっていたことがどうでもよくなったり、楽に自分を表現できるようになってきました
こんなふうに、感じ方がヒトそれぞれ多彩で、それでいい。。。それがいい。
それぞれにとって必要なことが起こるのだなあと毎回感じています。
今回は、新月を少し過ぎた、まっさらエナジーな日にちにしました。
心身をすっきりかるーくリセットして、心地よく望みを叶える日々を始めませんか。

 

Q.自律運動を引き出す、とは?
A.私たち人間に備わっている、天然の自己調整のシステムです。身体の内側からくる繊細な振動として感じられる方が多いです。

 

Q.難しそう。私でもできますか?
A.どんな方でもOKです。
子供さんや妊婦さん、スポーツ選手、お年寄りの方ももちろん大丈夫なメソッドです。
無理なポーズや、深い瞑想のような特別な心理状態になったりしません。
今・ここで、のんびり楽しく身体と心をストレッチ。。。そんなイメージです。

 

Q.どんな効果が望めますか?
A.その人にとって最善なことが起こります。今までにご報告いただいた効果としてはこんなことがありました。。。↓↓↓
《睡眠の質の改善・不調の軽減・メンタルの安定・集中力の増加・対人関係がスムーズに・ピラティスなどエクササイズの効果がアップ&持続》

 

Q.通わなければわからないものですか?
A.いいえ。認定セラピストから1回セッションを受けたらその後はご自宅でも職場でも、継続してご自身で行っていただけば効果がもたらされる内容になっています。そして、なにか疑問が湧いたらいつでもセッションにお越し頂き、クリアにすることができます。
始めは2〜3回続けてグループセッションを受けると、リセット®︎がよりご自身に馴染んでいくので、おすすめです。

 

お読みいただきありがとうございます。
リセット®で心地よい皆さんの笑顔とたくさん出会えること楽しみにしています。

リセット®グループセッション

会場:ピラティススタジオソレイユ 202号室
10月22日(日)14時~15時 定員6名
11月19日(日)14時~15時 定員6名
料金:5000円
(リピーターさん、ソレイユプリカご利用の方は20%OFF☆

《お申し込み・お問い合わせフォーム》





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