ピラティス 産後クラス

ピラティス 産後クラス

産後クラス

赤ちゃんとの生活が幸せで穏やかなものにするために
無理することなく、身体を回復させる方法を学んでいきましょう。

産後クラスで学べること

  • 正しい抱っこ、授乳の仕方
  • 骨盤の硬さを取っていくこと
  • 骨盤を内側から戻していくこと
  • 産後の疲れを取ること
  • ホルモンのバランスを整えること

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通常料金とスケジュール

クラス 料金 スケジュール
産後プライベートクラス 9,000円 or 9point ご希望の日時/60分間
産後グループクラス 3,000円 or 3point 2017年1月開講予定

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※ソレイユでのレッスンが初めての方に限ります。

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その他の産後クラス

ポストプレグナンシー プライベートクラス

産後の身体の回復を早めるための、よりスペシャルなクラスです。
手による硬さのリリース、マシンによる身体全体の調整を行っていきます。
身体とこころを回復させ、産前よりもきれいな身体を目指していきます。
産後一年までの方が対象です。

クラス 料金 スケジュール
ポストプレグナンシー プライベートクラス 7,000円 or 7point ご希望の日時

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注意事項
安心してご受講いただくための注意事項です。
その他ご不明な点は、お気軽にお問合せください。

  • 1歳までの赤ちゃんは連れてきていただいて構いません。1歳以上の場合はご相談ください。
  • ご予約確定後のキャンセルはキャンセル料をいただく場合がございますのでご注意ください。
  • キャンセル料、ポイントについては Q&A をご確認下さい。

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