マット及びマシングループレッスンのスケジュールです。
各定員2名で、プライベートよりお安くレッスンをお受けいただけます！

【９月】マット グループレッスンスケジュール

 

月	火	水	木	金	土	日
–	–	–	–	【ベーシック】 10:00～11:00 （第1,3）  Hiroko	–	–
–	–	–	–	–	–	–
–	【オールレベル】 17:45～18:45 Rie	–	–	–	–	–
【ベーシック】 19:00～20:00 Hiroko	–	–	–	–	–	–

 

ベーシック、オールレベルクラス　定員2名　（当面）

毎週　月曜日・火曜日
第1，3，5　金曜日

料金：3300円（税込）　またはソレイユ3300ポイント
※すべて、体験2回で4290円（税込）割引の適用です

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各クラス内容

■ベーシック
■オールレベル

■ベーシック
どなたでも参加できる基本のクラスです。呼吸を安定させながら、関節をゆるめていく穏やかでシンプルな動きが中心です。まずは体験してみたい方や、リピーターさんに。

■オールレベル
その日集まった方のレベルに合わせて構成する自由なクラス。体験してみたい方や、SFPに慣れてきた方にもおすすめ。リリース多めのクラスです。

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【９月】マシン グループレッスンスケジュール

 

月	火	水	木	金	土	日
–	–	–	–	【ベーシック】 10:00～11:00 （第2,4）  Hiroko	–	–
–	–	–	–	–	【ベーシック】 14:00～14:50 15:15～16:05 Rie	–
【ベーシック】 17:45～17:35 Hiroko	–	–	–	–	–	–
–	【ベーシック】 19:00～19:50 Rie	–	–	–	–	–

 

ベーシッククラス　定員2名

毎週　月曜日・火曜日・土曜日
第2,4　　金曜日

料金：4950円（税込）　またはソレイユ4950ポイント
※すべて、体験2回で6600円（税込）割引の適用です

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クラス内容

■ベーシック
どなたでも参加できる基本のクラスです。呼吸を安定させながら、関節をゆるめていく穏やかでシンプルな動きが中心です。まずは体験してみたい方や、リピーターさんに。

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