身体とこころを健やかに保つヒント

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【日時決定しました】山本ひとみ代表ワークショップ開催

【日時決定しました】山本ひとみ代表ワークショップ開催

自分の身体を知ろう ~動き方を学ぶワークショップ~ あなたの身体は日々の動き方の癖で決まっているとしたら? 週に1回の運動よりも大事なことは、動き方の癖=動作を直していくことです。 動作は朝起きてから寝るまでずっとやり続...
飛べそう♡【リセット®︎グループセッション】開催のおしらせ

飛べそう♡【リセット®︎グループセッション】開催のおしらせ

のんびり開催しています。リセット®︎グループセッション。 2月後半から3月頭ごろに、またまた開催しようかなと思っています◯ 1月31日のグループセッションでは、寒い中みなさまありがとうございました。お会いして一緒にリセッ...
リセット®︎グループセッション開催!

リセット®︎グループセッション開催!

リセット®︎グループセッション開催します 1月31日(水曜)18時から。 リセット®︎グループセッションを開催します◎ 穏やかな呼吸と、シンプルなエクササイズにより、自律神経が穏やかに、速やかに整う自己調整法。心地よく動...
【リセット®︎】グループセッション開催します

【リセット®︎】グループセッション開催します

早いもので、前回のリセット®︎グループセッションからもう一カ月💦 お知らせが遅くなってしまいましたが、今週末開催ですよ◎ 風邪ひきさん、バランスが揺れている方、多いですね。 わたしも先日、PC作業中に、あ...
【Kumiko’s blog】Rie IR の後日談

【Kumiko’s blog】Rie IR の後日談

アクセスバーズ(R)後日談(∧∧) こんにちはKumikoです   前回のブログにて Rieインストラクターのアクセスバーズ(R)体験 をお話しましたが 追加の後日談 をいただきました(∧∧) アクセスバーズ(...
【Kumiko ’s blog アクセスバーズ体験談】

【Kumiko ’s blog アクセスバーズ体験談】

ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです アクセスバーズ感を受けた感想は? ↓↓↓ 「気持ちよかった なんだか心も体もスーッとした」(Izumi IR) 「首が長くなっている気がしま...
【Kumiko’s Blog】バーズ体験談その2

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ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです アクセスバーズ感を受けた感想は? ↓↓↓ 「気持ちよかった なんだか心も体もスーッとした」(Izumi IR) 「首が長くなっている気がしま...
【Kumiko’s blog】アクセスバーズ(R)体験☆

【Kumiko’s blog】アクセスバーズ(R)体験☆

ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです 私は、始めた脳トレスポーツ?に苦戦中の最近なのですが さて先日 アクセスバーズ(R)をソレイユのインストラクターに体験してもらいました! 気...
【Nao’sblog 不調のない更年期をめざして2】

【Nao’sblog 不調のない更年期をめざして2】

こんにちは 10月に入り山の上からは紅葉の便りが届き始めました つい先日まで 19時ぐらいまで明るかったのに、いまはもう18時で真っ暗 秋が急速に早まっていることを感じます   前回のブログで不調のない更年期を...
【Toco’s blog】10・11月リセット®グループセッション開催

【Toco’s blog】10・11月リセット®グループセッション開催

リセット®︎グループセッション10月・11月開催します☆  みなさん週末はいかがお過ごしでしたか。 わたしは、カイロプラクティックの仲間たちと、群馬県みなかみ町で、滝のぼり、滝ジャンプなどの水遊び。。。キャニオニングして...
【Hiroko’s blog】季節の変わり目のセルフチネイザンワークショップを開催します

【Hiroko’s blog】季節の変わり目のセルフチネイザンワークショップを開催します

季節の変わり目に内臓ケアでもやもやをスッキリ こんにちは。Hirokoです。9月になりましたね。 最近、時が過ぎるのがあっという間でびっくりしています。 皆さんはどんな夏を過ごされましたか? 私は、親族の結婚式に参列する...
【Hiroko’s blog】セルフチネイザンのワークショップ開催

【Hiroko’s blog】セルフチネイザンのワークショップ開催

内臓ケアをして楽しい夏を過ごしましょう 季節と内臓が関係すると言われる「陰陽五行」の考えをベースに、 自分の状態を知り、セルフチネイザンを体得するワークショップです。 スッキリしない。ストレスが溜まっている。体の調子がお...
気ままblogです Kumiko

気ままblogです Kumiko

アボカドにより思うこと 皆さん、こんにちは。Kumikoです。 私はアボカドが好きです おいしいアボカドはおいしいですね でも、、ちゃんといい価格で買っても、 アボカドが良い出来(食べられるところがなかった)でないととっ...
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リセット®

  リセット®とは 「自律運動による心と体の自己回帰法」 人生の中では、様々な刺激、経験があります。 それらに対する、生きるための反応として、心/身体は、ストレス反応、トラウマ反応を起こし対応します。 生きてい...
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