梅雨らしい天気が続いていますが、
できるだけ心地よく過ごしたいものですね。
身体を少し動かすだけで、重苦しかった身体だけではなく、
心まで軽やかになるから不思議です。
こういう時期こそ内側から整えていきましょう。

 

テストレッスン・生徒さん役募集！！

マット養成コースの受講が終了し、
練習を続けてきた受講生達がするテストレッスンです。
受講生達のフレッシュなレッスンに生徒役として参加していただけませんか？
いつもレッスンに参加いただいているSelfeeling Pilatesが好きな皆様に、
ご協力いただけると嬉しいです(^^)

【日程】2019年7月8日（月）
①10：00から ②11：30から
【費用】無料
【定員】それぞれ5名
【場所】Pilates Studio Soleil
東京都中野区中野2-29-15サンハイツ中野202
【お問合せ・お申込み】contact@selfeelingpilates.com

 

ひとみインストラクターがレッスンします！

ひとみインストラクターが7月日本に養成コースのため一時帰国します。
日程が迫っておりますが、7月5日の日中でしたらプライベートレッスン受付可能となります。
ご希望の方は下記までお連絡お願い致します。

・プライベートレッスン　12,000円or 12points
・セミプライベートレッスン（お二人）　14,000円 or 14points

お問合せお申込み：contact@pilatessoleil.com

☆Instagramも是非チェックしてみてください(^^）
ひとみインストラクターのInstagramは、
ピラティスの動きだけでなく、日々軽やかになるのヒントになるかもしれません。

■Instagramフォロー嬉しいです
山本 ひとみ / Hitomi Yamamoto
@selfeelingpilates

 

グループレッスン休講のお知らせ

養成コースなどの都合でグループレッスン休講が出ております。
ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。

【休講】
●1日（月）　19：00から　Hirokoインストラクター
●6日（土）　10：00から　Kayokoインストラクター
●6日（土）　13：30から　Rieインストラクター
●12日（金） 10：00から　Hirokoインストラクター
●13日（土） 13：00から　Rieインストラクター

グループレッスンのスケジュールを確認