皆さま、例年にない暑い日が続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか？
暑さによる疲れや不調がいつ出てきてもおかしくはない状況ですね。
呼吸を取り戻して、身体を心地よく動かして、
だるさを吹き飛ばしましょう！！

 

インストラクターからのお知らせ

☆Kumikoアクセスバーズレッスン開催！

こんにちは、Kumikoです。
皆さんこんにちは。
Kumikoです。
今年は大変な暑さ、日々ご自愛くださいね。

私事ですが、今月いっぱいでソレイユでのクラスを終了します。
皆さんと多くお会いする機会を過ごしたいですが、、
☆最後の追い込みスペシャル？)^o^(
スケジュールは以下の通りです。

☆アクセスバーズ
8月4日土曜　16時～　17時30分～
8月31日金曜　17時30分～ 19時～
8000円またはポイントカード8P

☆プライベートレッスン
8月11日土曜
8月24日金曜
8月25日土曜
に、予約枠がございます
7000円またはポイントカード7P

夏の深いリラックスと
コアの意識を高めるマシンレッスンはいかがでしょうか。

【ご予約はこちらから】

私にとって
ソレイユのセルフィーリングピラティスは、

繊細なる内側からの伸びと
「今よりもっと力抜いていいんだ」と
様々なヒントを教えてくれました。
慣れ親しんだやり方から可能性をいただく、という体験です。
忘れずに進んで行きたいと思います。

これからも皆さんが、健やかで楽しい日々でありますように！
ありがとうございました。

 

☆Kayoko　「グラグラひやっとレッスン」を開催します

8月25日土曜にイベントクラスを開催します
少しチャレンジを多くしたクラスです
ワイワイ楽しく動きましょう
詳細はこちら

インストラクターよりグループレッスン休講・代講のお知らせ

下記日時のグループレッスンはお休み、もしくは代講させていただきます。
よろしくお願いいたします。

《Kayoko》
・8月11日土曜　10時～　※代講kumikoインストラクター
・8月4日土曜　10時～　休講
・8月18日土曜　10時～休講

《Rie》
・8月14日火曜　19時～　休講

《Hiroko》
・8月24日金曜 10:00～　休講
・8月27日月曜 19:00～　休講

 

グループレッスンのスケジュールを確認