【Kayoko’s blog】“グラグラひやっとレッスン”開催します

【Kayoko’s blog】“グラグラひやっとレッスン”開催します

 

こんにちは
毎日暑い日が続いていますね

そんな暑さを吹き飛ばす?!ような
グラグラチャレンジレッスンを8月末に開催します

普段のエクササイズより少しチャレンジを増やし
グラグラ不安定な中でどれだけ中心を意識して動けるかな?
ひやっと冷や汗をかきそうなくらい、ドキドキしながら動いてませんか

セルフィーリングピラティスの基本を意識しながらすすめていきます

レッスン後にはすっきり爽快&充実感に包まれることでしょう

楽しくチャレンジしたご褒美に
Kayoko特性ドリンクを用意してお待ちしております!
なぜ今回このレッスンを企画したのか
詳しくはこちら

“グラグラひやっ”チャレンジレッスン

日時  8月24日(土)11:15〜12:15
10分前より入室可
場所  ピラティススタジオソレイユ202号室
持ち物 フェイスタオル
料金  3500円 当日現金でお支払いください

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お申込み・ご質問

各インストラクターに口頭にてお伝えいただくか

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