【12月】マットグループレッスンスケジュール

【12月】マットグループレッスンスケジュール

【ベーシック】
10:00~11:00 Hiroko
【ベーシック】
10:00~11:00 Kayoko
【ベーシック】
19:00~20:00 Hiroko
【ベーシック】
19:00~20:00 Rie
【オールレベル】
20:30~21:30 Rie
※1・3・5週目のみ

各クラス 定員5名
料金:3000円 またはソレイユ3ポイント
※すべて、体験2回で3980円割引の適用です

《代講・休講のお知らせ》

●休講
3日月曜 Hirokoグループ
22日土曜 Kayokoグループ
31日月曜 Hirokoグループ

●代講
8日土曜 Kayokoグループ ⇒ Hirokoインストラクター

《1月からのKayokoグループレッスンについて》
1月より土曜日クラスは第1・3・5週目の開催とさせていただきます。
1月のクラスは5日、19日です。

スタジオでお待ちしております。

レッスンを予約する

各クラス内容


■ベーシック
■オールレベル

 

■ベーシック

どなたでも参加できる基本のクラスです。呼吸を安定させながら、関節をゆるめていく穏やかでシンプルな動きが中心です。まずは体験してみたい方や、リピーターさんに。


■オールレベル

その日集まった方のレベルに合わせて構成する自由なクラス。SFPに慣れてきた方にもおすすめ。リリース多めのクラスです。

レッスンを予約する

その他のお知らせ

More