【２月】マットグループレッスンスケジュール

 

 

月	火	水	木	金	土	日
–	–	【アプレンティス】 　（研修生） 10:00～11:00 Tomomi	【アプレンティス】 　（研修生） 10:00～11:00 Keiko*	【ベーシック】 10:00～11:00 Hiroko	【アプレンティス】 　（研修生） 11:30～12:30 Mariko/ Keiko ＊	【ベーシック】 9:00～10:00 Kana
【ベーシック】 19:00～20:00 Hiroko	【オールレベル】 19:00～20:00 Rie	–	–		【オールレベル】 13:30～14:30 Rie
–	【オールレベル】 20:30～21:30 Rie	–	–		【アプレンティス】 　（研修生） 15:00～16:00 Mariko ＊

ベーシック、オールレベルクラス　定員5名
料金：3000円（税別）　またはソレイユ3000ポイント（税別）
※すべて、体験2回で3900円（税別）割引の適用です

アプレンティスクラス　定員5名
料金：1000円（税別）　またはソレイユ1000ポイント（税別）
＊担当Mariko： 2月8日(土）、22日(土）
＊担当Keiko  ：2月15日(土）、20日(木)、27日(木)、29日(土）

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各クラス内容

■ベーシック
■オールレベル
■アプレンティスクラス

■ベーシック
どなたでも参加できる基本のクラスです。呼吸を安定させながら、関節をゆるめていく穏やかでシンプルな動きが中心です。まずは体験してみたい方や、リピーターさんに。

■オールレベル
その日集まった方のレベルに合わせて構成する自由なクラス。体験してみたい方や、SFPに慣れてきた方にもおすすめ。リリース多めのクラスです。

■アプレンティスクラス
1月に東京でコースを修了されたばかりのインストラクターによるアプレンティスクラス（研修生マットグループ）がスタートします。フレッシュなレッスンをお得に受講できます。

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