こんにちは
毎日暑い日が続いていますね

そんな暑さを吹き飛ばす?!ような
グラグラチャレンジレッスンを8月末に開催します

普段のエクササイズより少しチャレンジを増やし
グラグラ不安定な中でどれだけ中心を意識して動けるかな？
ひやっと冷や汗をかきそうなくらい、ドキドキしながら動いてませんか

セルフィーリングピラティスの基本を意識しながらすすめていきます

レッスン後にはすっきり爽快＆充実感に包まれることでしょう

楽しくチャレンジしたご褒美に
Kayoko特性ドリンクを用意してお待ちしております！
なぜ今回このレッスンを企画したのか
詳しくはこちら

“グラグラひやっ”チャレンジレッスン

日時　　8月24日(土)11:15〜12：15
10分前より入室可
場所　　ピラティススタジオソレイユ202号室
持ち物　フェイスタオル
料金　　3500円　当日現金でお支払いください

お申込み・ご質問

各インストラクターに口頭にてお伝えいただくか

※ご要望・ご質問欄に参加希望のイベント名【グラグラチャレンジレッスン】をお書きください。