Mar 08イベント【日時決定しました】山本ひとみ代表ワークショップ開催自分の身体を知ろう ~動き方を学ぶワークショップ~ あなたの身体は日々の動き方の癖で決まっているとしたら? 週に1回の運動よりも大事なことは、動き方の癖=動作を直していくことです。 動作は朝起きてから寝るまでずっとやり続...pilatessoleil
Feb 05イベント飛べそう♡【リセット®︎グループセッション】開催のおしらせのんびり開催しています。リセット®︎グループセッション。 2月後半から3月頭ごろに、またまた開催しようかなと思っています◯ 1月31日のグループセッションでは、寒い中みなさまありがとうございました。お会いして一緒にリセッ...pilatessoleil
Jan 23イベントリセット®︎グループセッション開催!リセット®︎グループセッション開催します 1月31日(水曜)18時から。 リセット®︎グループセッションを開催します◎ 穏やかな呼吸と、シンプルなエクササイズにより、自律神経が穏やかに、速やかに整う自己調整法。心地よく動...pilatessoleil
Nov 22イベントスタジオを飛び出して。公式ワークショップin鳥取開催です。こんにちわ。Tocoです。 お知らせが遅くなってしまいましたが、12月25日・27日に、鳥取県米子市にて、初の SFP®創立者山本ひとみ公式ワークショップを開催いたします◎ 私Tocoの故郷でもある鳥取県米...pilatessoleil
Nov 16インストラクターのブログ【リセット®︎】グループセッション開催します早いもので、前回のリセット®︎グループセッションからもう一カ月💦 お知らせが遅くなってしまいましたが、今週末開催ですよ◎ 風邪ひきさん、バランスが揺れている方、多いですね。 わたしも先日、PC作業中に、あ...pilatessoleil
Nov 14インストラクターのブログ【Kumiko’s blog】Rie IR の後日談アクセスバーズ(R)後日談(∧∧) こんにちはKumikoです 前回のブログにて Rieインストラクターのアクセスバーズ(R)体験 をお話しましたが 追加の後日談 をいただきました(∧∧) アクセスバーズ(...pilatessoleil
Nov 08インストラクターのブログ【Kumiko ’s blog アクセスバーズ体験談】ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです アクセスバーズ感を受けた感想は? ↓↓↓ 「気持ちよかった なんだか心も体もスーッとした」(Izumi IR) 「首が長くなっている気がしま...pilatessoleil
Oct 20インストラクターのブログ【Kumiko’s Blog】バーズ体験談その2ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです アクセスバーズ感を受けた感想は? ↓↓↓ 「気持ちよかった なんだか心も体もスーッとした」(Izumi IR) 「首が長くなっている気がしま...pilatessoleil
Oct 11未分類【Kumiko’s blog】アクセスバーズ(R)体験☆ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験! こんにちはKumikoです 私は、始めた脳トレスポーツ?に苦戦中の最近なのですが さて先日 アクセスバーズ(R)をソレイユのインストラクターに体験してもらいました! 気...pilatessoleil
Oct 04インストラクターのブログ【Nao’sblog 不調のない更年期をめざして2】こんにちは 10月に入り山の上からは紅葉の便りが届き始めました つい先日まで 19時ぐらいまで明るかったのに、いまはもう18時で真っ暗 秋が急速に早まっていることを感じます 前回のブログで不調のない更年期を...pilatessoleil
Oct 02イベント【Toco’s blog】10・11月リセット®グループセッション開催リセット®︎グループセッション10月・11月開催します☆ みなさん週末はいかがお過ごしでしたか。 わたしは、カイロプラクティックの仲間たちと、群馬県みなかみ町で、滝のぼり、滝ジャンプなどの水遊び。。。キャニオニングして...pilatessoleil
Sep 22インストラクターのブログ【Nao’sblog】不調のない更年期を目指して こんにちはNaoです 季節の変わり目、朝晩の寒暖差が出てきて 夏の疲れが出てくる頃ですね 先日、友人が 更年期の影響かもしれないが夜、眠れなくて辛いとSNSで発信していました 幸...pilatessoleil
Sep 03イベント【Hiroko’s blog】季節の変わり目のセルフチネイザンワークショップを開催します季節の変わり目に内臓ケアでもやもやをスッキリ こんにちは。Hirokoです。9月になりましたね。 最近、時が過ぎるのがあっという間でびっくりしています。 皆さんはどんな夏を過ごされましたか? 私は、親族の結婚式に参列する...pilatessoleil
Jul 16インストラクターのブログ【Hiroko’s blog】セルフチネイザンのワークショップ開催内臓ケアをして楽しい夏を過ごしましょう 季節と内臓が関係すると言われる「陰陽五行」の考えをベースに、 自分の状態を知り、セルフチネイザンを体得するワークショップです。 スッキリしない。ストレスが溜まっている。体の調子がお...pilatessoleil
May 30インストラクターのブログ【Kumiko ‘s blog】6月の予定(^^)皆さん、こんにちは <Kumikoの担当レッスン 6月のスケジュールは次の通りです> ☆アクセスバーズは金曜日 6/2(金)17時〜の時間帯 6/16(金)17時〜の時間帯 です(^^) 場所は202号室にな...pilatessoleil
May 21未分類気ままblogです Kumikoアボカドにより思うこと 皆さん、こんにちは。Kumikoです。 私はアボカドが好きです おいしいアボカドはおいしいですね でも、、ちゃんといい価格で買っても、 アボカドが良い出来(食べられるところがなかった)でないととっ...pilatessoleil
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