着々準備中♡インストラクター養成説明会 現在の養成コースの事務を担当しているのですが、 もう2018年度のコースの時期なんだなあ、、、1年はあっというまですね。 2018年のインストラクター養成コース説明会＆ミニレッスン...

☆特別価格☆グループレッスン【インターミディエイトクラス】開講します 穏やかなSFP®のコアの感覚に慣れてきた方へ。 今日は、動きたい。。。しっかりコアを活性化したい、という方へ。 インターミディエイトクラスを11月暫定...

SFP®インストラクター養成コース説明会を開催します “健康でこころ豊かに生きる”を伝えるスペシャリストを育成します。 セルフィーリングピラティス®のインストラクターたちは、皆それぞれの個性を発揮...

  なんてかわいいんだ。。。◎とみつけた、赤ちゃんの写真。 気持ちよさそうに夢の中ですね。。。◎ さて。。。今日のお話は、 季節をつくり、月をつくる。 一日のはじまりと、終わりのこと。   脳【思考】...

ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験！ こんにちはKumikoです 私は、始めた脳トレスポーツ？に苦戦中の最近なのですが さて先日 アクセスバーズ（R）をソレイユのインストラクターに体験してもらいました！ 気...

リセット®︎グループセッション10月・11月開催します☆  みなさん週末はいかがお過ごしでしたか。 わたしは、カイロプラクティックの仲間たちと、群馬県みなかみ町で、滝のぼり、滝ジャンプなどの水遊び。。。キャニオニングして...

こんにちわ！Tocoです。 なんと涼しい9月、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 最近は、カイロプラクティックのほうが少し忙しく、なかなか更新ができていませんでした。 ご予約いただける曜日も変わったので、わかりにくくてすみ...

こんにちは。インストラクターのKayokoです。 先日リンパケアWSフェイシャル編を開催しました。 家の用事、出張、仕事でキャンセルや都合が付かない方が多く、 今回はマンツーマンレッスン！！ “Kさん、ついてましたね♪”...

先日はお休みだったので、カイロプラクティックの施術の際にはくパンツを買いに街へ。 試着して、、あれ？ 気づいたら、2サイズダウンしていました。 翌日は某所で身体測定があったのですが体重は変わっていませんでした。。。どこに...

アボカドにより思うこと 皆さん、こんにちは。Kumikoです。 私はアボカドが好きです おいしいアボカドはおいしいですね でも、、ちゃんといい価格で買っても、 アボカドが良い出来（食べられるところがなかった）でないととっ...

写真はイメージです。taken by pinterest.com 体験レッスンを予約する みなさん、こんにちは！ 中野駅徒歩２分のピラティススタジオ「ソレイユ」です。 「ソレイユ」創始者で シンガポール在住の山本ひとみが...

グループレッスン 基本スケジュール グループ最新レッスンスケジュールはこちら ※グループレッスンはマットとマシンがあります。

ピラティススタジオソレイユ（以下、ソレイユ）は、お客様の個人情報を適切にお取扱いすることが社会的責任であると認識しております。スタッフ一同がこれを遵守し、個人情報保護に努めて参ります。 1.個人情報の定義 当社では以下の...