【11月】マットグループレッスンスケジュール ※新レッスンが追加されました。 日曜　11:00～　【インターミディエイト】Tocoインストラクター　※詳細はこちら 日曜　13:00～　【ビギナー】Tocoインストラクター...

着々準備中♡インストラクター養成説明会 現在の養成コースの事務を担当しているのですが、 もう2018年度のコースの時期なんだなあ、、、1年はあっというまですね。 2018年のインストラクター養成コース説明会＆ミニレッスン...

☆特別価格☆グループレッスン【インターミディエイトクラス】開講します 穏やかなSFP®のコアの感覚に慣れてきた方へ。 今日は、動きたい。。。しっかりコアを活性化したい、という方へ。 インターミディエイトクラスを11月暫定...

こんにちは。 インストラクターのKayokoです。 今回は初めての膝痛のお話し。しかも私の体験談です。 今年6月にクラシックバレエを数年ぶりに再開しました。 ピラティスを始めて中心を感じやすくなっていたのですが、 脚が前...

SFP®インストラクター養成コース説明会を開催します “健康でこころ豊かに生きる”を伝えるスペシャリストを育成します。 セルフィーリングピラティス®のインストラクターたちは、皆それぞれの個性を発揮...

ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験！ こんにちはKumikoです アクセスバーズ感を受けた感想は？　↓↓↓ 「気持ちよかった なんだか心も体もスーッとした」（Izumi IR） 「首が長くなっている気がしま...

花の金曜日、いかがお過ごしですか？ 今日は、日常のお話を。。。   少し前のお話になりますが、、、 休日に、カイロプラクティックの仲間たちと一緒に、群馬県はみなかみ町にドライブしてきました。   目的...

  なんてかわいいんだ。。。◎とみつけた、赤ちゃんの写真。 気持ちよさそうに夢の中ですね。。。◎ さて。。。今日のお話は、 季節をつくり、月をつくる。 一日のはじまりと、終わりのこと。   脳【思考】...

ソレイユのインストラクターもアクセスバーズを体験！ こんにちはKumikoです 私は、始めた脳トレスポーツ？に苦戦中の最近なのですが さて先日 アクセスバーズ（R）をソレイユのインストラクターに体験してもらいました！ 気...

こんにちは 10月に入り山の上からは紅葉の便りが届き始めました つい先日まで 19時ぐらいまで明るかったのに、いまはもう18時で真っ暗 秋が急速に早まっていることを感じます   前回のブログで不調のない更年期を...

いろいろと投稿が重なり、すみません。Tocoです。 グループレッスンのおしらせです◎ Toco　マットグループレッスン【ビギナークラス】開講 カイロプラクティックの外来もあり、今年は対面のプライベートレッスンに特化して活...

リセット®︎グループセッション10月・11月開催します☆  みなさん週末はいかがお過ごしでしたか。 わたしは、カイロプラクティックの仲間たちと、群馬県みなかみ町で、滝のぼり、滝ジャンプなどの水遊び。。。キャニオニングして...