こんにちわ。Tocoです。 あじさいが花ひらいて、今一番きれいなとき。。。朝の通勤が楽しみです。 先日、【リセット®】初のグループセッションを開催いたしました。 参加されたみなさま、愛おしい時間を、ほんとうにありがとうご...

こんにちは。 Kayokoです。 今回は普段行っているプライベートレッス内容をご紹介したいと思います。 〜レッスンの流れ〜 ①まずはその日の体調チェックです。 前のレッスンからの体の変化や、不調等を伺います。そして歩いい...