【4月】マットグループレッスンスケジュール
【4月】マットグループレッスンスケジュール
月 | 火 | 水 | 金 | 土 | 日 |
– | 【ベーシック】 14:30~15:30 Izumi |
– | 【ベーシック】 10:00~11:00 Hiroko |
【ベーシック】 10:00~11:00 Kayoko |
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【ベーシック】 19:00~20:00 Hiroko |
【ベーシック】 19:00~20:00 Rie |
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– | 【オールレベル】 20:30~21:30 Rie ※1・3・5週目のみ |
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各クラス 定員5名
料金:3000円 またはソレイユ3ポイント
※すべて、体験2回で3980円割引の適用です
各クラス内容
どなたでも参加できる基本のクラスです。呼吸を安定させながら、関節をゆるめていく穏やかでシンプルな動きが中心です。まずは体験してみたい方や、リピーターさんに。
その日集まった方のレベルに合わせて構成する自由なクラス。SFPに慣れてきた方にもおすすめ。リリース多めのクラスです。
その他のお知らせ
- 2018-04-014月のインストラクターからのお知らせ
- 2018-03-01【3月】マットグループレッスンスケジュール
- 2018-03-012018年3月インストラクターからのお知らせ
- 2018-02-042018年2月インストラクターからのお知らせ
- 2018-01-10【3回体験で5000円割引】セミプライベートレッスンも適用となりました
- 2018-01-052018年1月インストラクターからのお知らせ
- 2017-12-032017年12月インストラクターからのお知らせ
- 2017-11-012017年11月インストラクターからのお知らせ
- 2017-10-022017年10月インストラクターからのお知らせ
- 2017-09-022017年9月インストラクターからのお知らせ
- 2017-08-022017年8月インストラクターからのお知らせ
- 2017-07-022017年7月インストラクターからのお知らせ
- 2017-07-027月レッスン休講情報とYagiインストラクターより卒業の挨拶
- 2017-06-16【入門講座】中野にて緊急開催!
- 2017-06-022017年6月インストラクターからのお知らせ
- 2017-04-252017年4月インストラクターからのお知らせ
- 2017-03-10開催中!ポイントキャンペーン
- 2017-03-08【募集!】ボランティアテスト受講生
- 2017-02-19【さとう式セルフケア】のち【コアを感じるウォーキングLesson】
- 2017-02-102月【インストラクター養成コース】体験&説明会 ¥1,000