マシン

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【Shiho‘s Blog】力を抜いてみる

【Shiho‘s Blog】力を抜いてみる

ちょっと遅くなりましたが。。。 新しい年になりました。 2019年もよろしくお願いいたします。 皆さまにとって健やかな年になりますように。 年末年始は代表の山本がシンガポールから帰国しており、 学んで動いて深まって、、、...
【Shiho’s blog】呼吸はスイッチ

【Shiho’s blog】呼吸はスイッチ

ママさんの身体にスペースを ご縁をいただき9月から区民センターで 産後ママに向けたグループレッスンをはじめました。 0歳児のママたちを見ていると昨年の私自身と重なり、 いろいろな感情がこみ上げます。 そして身体に触れると...
【Shiho’s Blog】マシーンモニターさま募集します

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マシーンプライベートモニターさん募集中です こんにちは、インストラクターShihoです。 産休をいただいていましたが、 今月より少しずつレッスンを再開させていただくことになりました。 無事に出産し、慣れない育児に奮闘する...