Hanako｜藤嶋　葉奈子 プロフィール 2013年 管理栄養士 2022年 Selfeeling Pilates マットベーシック修了 2023年 Selfeeling Pilates マシンベーシック修了 2026年...

Risa｜城内　理沙 プロフィール 2025年 Selfeeing Pilates マシンベーシック修了 2026年 Selfeeling Pilates マシンアドバンス修了 2026年 Pilates Studio ...

ピラティスインストラクターのＲｉｅです。 先日、レッスンに来る前に階段を下りるときに一段踏み外して 体のバランスが悪いんですという生徒さんがいらっしゃいました 膝と手をついて転ばないようにしたということで、体が固まってし...