May 24インストラクターのブログ【Izumi’s blog】やせますか?ピラティスインストラクターをしているというと、よく聞かれることがあります。 「ピラティスをしたらやせますか?」...pilatessoleil
May 06インストラクターのブログ【Kumiko*s blog】5月セラバンドレッスンこんにちは ゴールデンウイーク、皆さんは いかがお過ごしでしょうか? 日差しもすでにまぶしさを増していますね...pilatessoleil